Gaya hidup aktif dan kesedaran untuk menjaga kesihatan fizikal di gimnasium kini sudah menjadi satu trend yang sangat positif. Ramai yang sanggup melaburkan wang dan masa demi mendapatkan tubuh badan yang sihat. Sukan dan aktiviti angkat berat ini memang bagus untuk kecergasan badan, tetapi sayangnya, ada segelintir pengamal tegar aktiviti ini yang perkembangan otaknya seolah-olah belum sempurna sepenuhnya. Bagaimana badan boleh sasa dan bertenaga, tetapi fungsi otak gagal untuk memikirkan perkara asas seperti kebersihan dan keselesaan orang lain?

Isu ini bukanlah perkara remeh. Bayangkan situasi di mana seorang pengguna baru sahaja selesai melakukan senaman bench press atau menggunakan mesin leg press dengan penuh bertenaga, lalu beredar begitu sahaja tanpa mempedulikan tompokan, titisan, malah “peta” peluh yang basah lencun ditinggalkan pada kusyen peralatan tersebut. Tindakan mementingkan diri sendiri ini sangat menjijikkan. Aktiviti fizikal anda mungkin sudah mencapai tahap maksimum, tetapi kesedaran sivik anda nampaknya masih berada di paras sifar.

Mengapa begitu sukar untuk berfikir tentang orang seterusnya yang bakal menggunakan peralatan yang sama? Adakah anda menjangkakan pengguna lain perlu membawa tuala semata-mata untuk mengelap sisa cecair badan anda sebelum mereka boleh memulakan senaman? Membiarkan peluh sendiri melekat pada harta benda awam yang dikongsi bersama bukan sahaja menunjukkan betapa pengotornya peribadi seseorang, malah ia juga menjadi medium penyebaran bakteria dan bau yang tidak menyenangkan di dalam ruang tertutup.

Setiap gimnasium yang bertanggungjawab biasanya sudah menyediakan tisu, cecair sanitasi, malah ada yang mewajibkan setiap ahli membawa tuala sendiri. Peraturan asas ini sangat mudah untuk difahami oleh sesiapa sahaja yang mempunyai akal yang waras. Proses mengelap sisa peluh sendiri pada permukaan mesin selepas digunakan hanya mengambil masa kurang daripada sepuluh saat. Jika sepuluh saat itu pun anda gagal peruntukkan, anda sebenarnya belum bersedia untuk hidup dalam masyarakat yang berkongsi kemudahan.

Kesimpulannya, kecergasan fizikal yang hebat tidak akan membawa apa-apa makna jika ia tidak selari dengan kecerdasan emosi dan adab bermasyarakat. Selepas ini, sebaik sahaja anda selesai melakukan replikasi senaman, gunakan baki tenaga yang ada itu untuk mengelap peralatan tersebut. Jangan biarkan otot sahaja yang berkembang, tetapi biarkan fungsi otak dan pertimbangan sivik anda juga berkembang sama matang demi keselesaan komuniti gimnasium bersama.